针对高血压病患的内科护理措施及要点-初级护师高频考点

(1)病情监测：

教会病人、家属测量血压并做记录，定期门诊复查时，可提供医生为调整药物使用。

(2)重视休息、工作量适中：

保证充分睡眠，注意劳逸结合，过劳、精神压力过大可引起血压增高。

(3)低盐低脂饮食：

每日限盐低于6g，超重者应限制热量。

(4)戒烟、限酒。

(5)适量活动：

避免参加竞争、比赛类运动，不可做举重、俯卧撑等，可做健身操、太极拳、散步等有氧运动，每日持续30分钟，每周3～5次，在活动中出现心慌、气短、头晕等不适应立刻停止活动，予以休息，在以后的活动量需适当减少。

(6)情绪稳定：

生气、愤怒、悲观失望可使情绪激动，易诱发血压升高，让病人知道保持乐观、稳定情绪对控制高血压极重要，病人应学会对不快之事应采取回避应对方法。

(7)坚持服用药物：

遵医嘱长期服用降压药，不可停药或减药，血压降至接近正常或正常水平，可避免靶器官受损害。

(8)家属给予支持：

家属了解高血压病基本常识，应给予病人精神、物质的支持，如低盐饮食的提供、支持及监督，促进病人精神愉快协助稳定情绪等。